活动回顾|如何认识自我——蔡老师手把手教你写简历

 2020年4月15日下午13:00，由华东师范大学学生职业发展中心主办、哲学系承办的“就业服务月”系列活动之“如何认识自我——蔡老师手把手教你写简历”线上讲座于钉钉平台成功举行。讲座由哲学系资深就业指导蔡剑锋老师主讲、学联副主席何雨洋主持。本次讲座直播除了我系师生积极参与外，还吸引了不少外系朋友以及其他高校的同学，直播间内气氛高涨、反响热烈。

讲座伊始，蔡老师直入主题，分享了自己对于“简历”的理解，认为“简历是一种自我认识”，写简历的过程也是加深自我认识的过程，并建议同学们简历需“量身定做”、“常备常新”。

接着，蔡老师将简历的用处归纳成三点，分别为“敲门砖”、“采访提纲”和“挑刺单”，借此来阐明简历撰写原则，即“简历要清晰明了、简历上的每个字都应为渴望谈论且善于谈论的事；简历内容需四平八稳，没有不必要的“surprise”。在此基础上，蔡老师拿出自己早年的简历作为分析案例，向同学们讲解简历的主题特点、结构特征以及用语技巧，建议大家采取“STAR”（S-situation、T-task、A-attitude、R-reward）的手法去描述个人经历，并提醒同学们简历不同于履历表、求职信，优秀的简历需要主题鲜明、层次清晰、详略得当；倾向于“事实”和“数据，而非感性。简历也不应该只有一种版本，虽然真实的自我只有一个，但对真实的表达有很多的角度，在不同的角度中，他人获取的印象也存在着特定的差别。

最后，蔡老师将写简历的要求概括为“真实、简洁、契合”三个词——真实是态度所需、简洁是题材所限、契合则是成功的自我认识。

讲座结束后大家表示受益匪浅，也有不少同学仍在申请入群观看回放。希望本次讲座的召开能够帮助同学们在未来就业竞争中突破重围，争取到自己理想的工作、开启美好职场未来！

（文/何雨洋、尚妍）